WeMind: Sömnklubb.se startar blogg om sömn om sömnproblem
april 23, 2008 at 2:21 e m | In Guide till webben, Kbt, Kognitiv beteendeterapi, Psykisk hälsa, Svensk sjukvård, Sömn, Sömnsvårigheter, WeMind-företaget | 1 CommentTags: Sömnbloggen, Sömnklubb, Sömnproblem
Vi har tidigare skvallrat om att WeMind står i startgroparna med att lansera Sömnklubb.se som är en ett kbt-baserat behandlingsprogram mot sömnproblem på nätet. (Ett hett tips är den nya (beta) versionen som förhoppningsvis släpps på fredag.)
I samband med lanseringen av behandlingsprogammet startas även en blogg om just sömn och sömnproblem, Sömnbloggen. Tanken är att den i likhet med WeMind-bloggen skall bevaka forskning och debatt på ämnet men också att ge läsarna tips och trix om hur sömnsvårigheter kan övervinnas. Idag finns ett första inlägg i Sömnskolan att läsa här.
Till Sömnbloggen >>

1 kommentar »
RSS för kommentarer till det här inlägget. TrackBack URI
Kommentera
Blogga med WordPress.com. | Theme: Pool by Borja Fernandez.
Entries and comments feeds.



Detta är ett intressant område. I en vetenskaplig artikel som jag läste för ett antal år sedan hade sömnproblem ibland mycket att göra med problem som man konfronteras av under vardagen och inte kunde lösa tillfredsställande. Att minska stress och andra problem under vardagen verkade mycket viktigt.
Kommentar av Nenad Paunovic — oktober 3, 2008 #