Forskning: Möss kan lukta sig till rädsla

augusti 28, 2008 at 10:32 f m | In Forskning | Leave a Comment
Tags: ,

Dagens Nyheter skriver om en studie som visat att möss kan lukta sig till rädsla. ”Lukten” kommer ifrån s.k. alarmferomoner som utsöndras vid rädsla för att varna andra av samma art. Vanliga möss som utsätts för alarmferomoner håller sig helt stilla. Det visade sig att möss inte reagerade på alarmferomoner, då man klippt av nerver från Grünebergs ganglion som sitter längst fram i nosen och är en del av luktorganet.

Läs mer på Dagens Nyheter >>

Forskning: Känslor kan utlösas omedvetet

juni 12, 2008 at 8:20 f m | In Forskning, Hjärnan, Mental hälsa, Psykisk hälsa | 6 Comments
Tags: , , ,

Anxiety Insights rapporterar om forskning som visar att känslor kan utlösas om faktorer som vi inte är medvetna om. I en empirisk studie fick ett antal utvalda personer se bilder speciellt utvalda för att väcka äckel, rädsla eller ingen känsla överhuvudtaget i en sådan hastighet att de inte medvetet kunde uppfatta bilderna. Därefter fick de ranka sitt humör på en skala från negativt till positivt samt ange i vilken grad de upplevde känslorna rädsla, äckel, tillfredsställelse, lättnad, stolthet, ilska, skam och glädje.

Resultatet visade att de som blivit exponerade för bilderna kopplade till negativa känslor kände sig på sämre humör efter exponeringen.

”The psychologists also found that after quick (120ms) speed exposures to emotional stimuli, a general, negative mood developed accompanied by a specific emotion, such as fear after seeing fearful pictures. After the super-quick (40ms) speed exposure, only a general negative mood was induced without a specific emotion involved. These empirical findings are the first to demonstrate that specific emotions can be evoked without awareness of the cause and that a person’s global mood can develop into a specific emotion.” (Anxiety Insights)

Läs mer på Anxiety Insights >>

Svd: Mörkerfobi kan botas med Kbt

november 1, 2007 at 1:01 e m | In Barn&Ungdom, Kbt, Mental hälsa, Ångest | Leave a Comment
Tags: , ,

I dagens upplaga av Svd behandlas temat mörkerfobi. Anna Karlstedt, legitimerad psykolog och terapeut med inriktning på kognitiv beteendeterapi, Kbt, inleder med att rapportera om att rädsla för mörker är vanligare än vad många tror och berättar att rädslan ofta leder till att människor anpassar sitt liv efter den. Sådan anpassningar kan vara att organisera hemmet på ett visst sätt, exempelvis att alltid ha överdrivet många lampor tända eller att sova med en kniv inom räckhåll. Karlstedt betonar att mörkerfobi går att avhjälpa och att Kbt har visat sig särskilt effektiv. Vidare ger Karlstedt tips om hur barns rädsla för mörkret kan hanteras av föräldrarna:

”Först måste man bekräfta barnets rädsla och inte säga något i stil med ‘Men, vad fånig du är, det är klart att det inte finns några monster under sängen’. Istället bör man försöka med ‘Jag förstår att det är jobbigt och jag kan se att du är rädd’. Det vill säga bekräfta rädslan utan att för den skull gå med på att det gömmer sig monster under sängen.”

Därefter kan föräldern hjälpa barnet att närma sig rädslan genom att öppet prata om barnets känslor och vissa barnet att det är i en trygg miljö.

Läs hela artikeln i Svd här >>

annakarlstedt.jpg  Anna Karlstedt

Blogga med WordPress.com. | Theme: Pool by Borja Fernandez.
Entries and comments feeds.