Kbt: Nätterapi mot depression och sömnsvårigheter

oktober 9, 2007 kl. 11:43 f m | Publicerat i Digital terapi, Evidens, Kbt, Sömn | 4 kommentarer
Etiketter: , , , , ,

I TV 4 Nyhetsmorgon i lördags var ett huvudtema det svenska folkets ökade sömnbesvär. Gäster i programmet var Marie Söderström, psykolog med kbt- inriktning och Torbjörn Åkerstedt, professor och sömnforskare. Med anledning av ett digitalt program för kbt-behandling för sömnsvårigheter diskuterades nätterapi ur ett vetenskapligt perspektiv. Enligt Åkerstedt och Söderström har digital terapi bevisat vetenskaplig effekt men är dock inte lika effektiv som terapi med en mänsklig terapeut. Söderström menar att ett vanligt problem med helt datorbaserad terapi är att det är stor risk att patienten inte fullföljer programmet vilket minskar effekten betydligt.

filmkamera.jpgSe inslaget i Nyhetsmorgon här >>

Sömnprogrammet är framtaget av Kbt-företaget Careit och distribueras av Bonnier genom tidskriften Tara.

Läs mer om programmet här >>

Nät-kbt mot depression
Ett annat respekterat digitalt behandlingprogram mot psykiska problem är det Australiensiska Moodgym för depression. Genom en enkel registrering på webbsidan får patienten tillgång till ett snyggt och lättförståeligt program med fokus på hemläxor i sann Kbt anda.

Mer om programmet hittar du här >>

WeMind har tidigare rapporterat om ett radioprogram som handlar om Moodgym. Läs inlägget här och lyssna på programmet här.

Andra bloggar om: , ,

4 kommentarer »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Nu ska tydligen regeringen besluta om att nätterapi ska bli en fullgod ersättning till terapi på plats, vad tycker ni om det?

  2. Good day! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell you I really enjoy reading through your posts.
    Can you recommend any other blogs/websites/forums that cover the same topics?
    Thank you!

  3. Daren Zenner

    Kbt: Nätterapi mot depression och sömnsvårigheter | WeMind

  4. Foundation for Defense of Democracies

    Kbt: Nätterapi mot depression och sömnsvårigheter | WeMind


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: