Guide: Positiv psykologi

oktober 12, 2007 kl. 9:42 f m | Publicerat i Mental hälsa, Psykologi | Lämna en kommentar
Etiketter: , ,

Positive psychology är den vetenskapliga grenen inom psykologin som fokuserar på att lyfta fram och förstärka styrkor och positiva egenskaper. Nyckelområden är positiva känslor, positiva individuella egenskaper och positiva institutioner. Enligt den här vetenskapen är lycka till viss del en egenskap som kan tränas upp genom förstärkning av positiva aspekter hos personen och dess omgivning. En stark förespråkare av ämnet är före detta ordförande för American Psychological Association, Martin Seligman, psykolog vid University of Pennsylvania. Han menade att mental hälsa inte bara skulle vara frånvaron av psykiska problem utan istället skulle innebära faktiskt välbefinnande och lycka.

”It should be something akin to a vibrant and muscular fitness of the human mind and spirit.” (Seligman till the Times.)

Läs mer om positiv psykologi på hemsidan för Positive Psychology Centre >>

The Times har tidigare publicerat en omslagsstory på ämnet >>

filmkamera.jpgFör mer om lycka rekommenderas även BBC:s produktion ”What is happiness?” >>

Kommentera »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Skapa en gratis webbplats eller blogg på WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: