Litteratur: Kåver och Nilsonne om relationer

oktober 18, 2007 kl. 9:38 f m | Publicerat i Kbt, Litteratur, Mental hälsa | 2 kommentarer
Etiketter: , , ,

I boken Tillsammans skriver Anna Kåver och Åsa Nilsonne om hur man kan bli bättre på att hantera relationer. Fokus handlar om att lära sig känna empati samt att förmedla detta genom att bekräfta sina medmänniskor, något som enligt författarna är grunden för att skapa bra relationer.

Mycket i boken grundar sig på dialektisk beteendeterapi (DBT) som förenklat kan sägas vila på dels kognitiv beteendeterapi (Kbt) och begreppen acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse.

Åsa Nilsonne är psykiater, professor i medicinsk psykologi vid Karolinska institutet, leg. psykoterapeut och handledare i kognitiv terapi, och Anna Kåver är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och handledare i kognitiv beteendeterapi, verksam vid Karolinska institutet och på Akademiska sjukhuset, Uppsala samt i privatmottagning.

Läs DN:s recension av Tillsammans här >>

tillsammans1_1.jpg

Andra bloggar om: ,

2 kommentarer »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Restore My Vision Today Reviews

    Litteratur: Kåver och Nilsonne om relationer | WeMind

  2. leczenie

    Litteratur: Kåver och Nilsonne om relationer | WeMind


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: