Forskning: Starkt ljus kan dämpa ångest

november 1, 2007 kl. 11:26 f m | Publicerat i Ångest, Forskning, Psykiatri, Psykisk hälsa | 1 kommentar
Etiketter:

I en amerikansk studie har påverkan av starkt ljus på äldre och yngre vuxna studerats. I tre på varandra följande dagar har patienter av olika kön och ålder exponerats för starkt ljus i tre timmar. 5 minuter innan och 20 minuter efter varje behandling noterades ångestnivån med Spielberger State-Trait Anxiety Inventory (Form Y1). Resultatet visar på consistent och signifikant ångestdämpande effekt på ljuset oberoende av kön och ålder.

Ta del av hela undersökningen här >>

fire-island-clouds2.jpg

1 kommentar »

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

  1. Hur vet man att det inte är en ”naturlig” exponering som sker samtidigt? Kanske funkar lika bra att sitta i normalljus? Borde förstås läsa artikeln….🙂


Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Blogga med WordPress.com.
Entries och kommentarer feeds.

%d bloggare gillar detta: